Sign up for the newsletter
ExploreUne montée sèche au départ de l'office de tourisme des Estables. Une trace directe jusqu'au sommet de l'emblématique Mt Mézenc.
Après un départ très peu pentu la pente se rélève de plus en plus au fur et à mesure que l'on approche du sommet.
Travaillez votre vitesse ascensionnelle avec les parcours KV ou course verticale des Stations de Trail !
Plus de conseils et des exemples d'exercices dans la vidéo dédiée à l'atelier course verticale en partenariat avec RunMotion Coach : https://www.youtube.com/watch?v=UMPW9-QqlB4
Au travers de notre pratique, il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, autres exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains :
Afin que les troupeaux ne s’échappent pas, bien refermer toutes les clôtures électriques et ne pas les endommager !
Également, ne pas déranger les troupeaux, saluez les personnes croisées d’un amical « bonjour », et bien entendu ramenez tous vos déchets ! Ne couper pas les itinéraires à travers les prairies, ne pas non plus picniquer !