Cette boucle VMA consiste à faire le tour du bassin de Gif-Bures, et est utiliser pour améliorer votre VMA et travailler sur des séances de type VMA courte.

Comment faire pour vous rendre sur cet atelier ?
Suivez le balisage au départ du stade Chabrat.

Travaillez votre vma et endurance avec le parcours atelier boucle plate disponible dans les ateliers Stations de Trail !

Plus de conseils et des exemples d'exercices dans la vidéo dédiée à l'atelier boucle vma en partenariat avec RunMotion Coach : https://www.youtube.com/watch?v=0FnpzzhL-xM