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ExplorarVenez vous frotter au kilomètre vertical du Puigmal !
Il s'agit de 1000m de dénivelé sur la plus courte distance possible !
Le départ est assez doux sur les 2 premiers kilomètres, la suite est beaucoup plus raide pour atteindre le sommet du Puigmal à 2910m !
Prenez votre chrono et mesurez vous aux autres pratiquants !
Des balises à chaque palier de 100 de dénivelé positif franchi vous permettront de vous repérer.
Travaillez votre vitesse ascensionnelle avec les parcours KV ou course verticale des Stations de Trail !
Plus de conseils et des exemples d'exercices dans la vidéo dédiée à l'atelier course verticale en partenariat avec RunMotion Coach : https://www.youtube.com/watch?v=UMPW9-QqlB4
Téléchargez l'appli On Piste et laissez vous guider tout au long du parcours.