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AteliersCôte Longue
Parking du calvaire - Val d'Usiers (Sombacour), Val-d'Usiers
•
Sommet Côte Longue - Val d'Usiers (Sombacour), Sombacour
201.00 m
Distanza
65 m
Dislivello +
-
Dislivello -
834 m
Altitudine max
Facile
Difficoltà
Aperto
Percorso
Pendenza molto bassa <5% %
Pendenza bassa <7% %
Pendenza moderata <10% %
Pendenza forte <15% %
Pendenza molto forte >15% %
Descrizione
Améliorez votre Puissance Aérobie avec cet atelier côte longue disponible dans les ateliers Stations de Trail !
Plus de conseils et des exemples d'exercices dans la vidéo dédiée à l'atelier côte en partenariat avec RunMotion Coach : https://www.youtube.com/watch?v=RkBWGGPlxvw
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