Cet atelier au départ du col d'Arcarota permet de travailler son niveau physique et technique en montée et en même temps de découvrir le massif des Caldanes en Alasani et son point de vue à 360°.
Comme sur les autres ateliers course verticale, vous trouverez un panneau au départ vous proposant plusieurs exercices d'entrainement ainsi qu'un jalonnement tous les 100m de dénivelé pour avoir vos repères.

Le parcours se déroule sur sentier de montagne alternant entre zones roulantes et portions techniques et caillouteuses