Entre le village des Vigneaux et le hameau de Grand Parcher, ce parcours offre un joli cadre pour cheminer moitié en fond de vallée, moitié sur l’adret.

Suivre la piste traversant le camping Le Courounba puis remontant en pente douce dans le fond de vallée en bordure de prairies. La piste se rapproche de la Gyronde pour la surplomber.

Traverser la rivière par le pont, emlprunter en face la route qui remonte franchement jusqu’au village de Parcher.
Au-dessus de la chapelle, prendre le sentier à droite pour les Vigneaux, qui rejoindra une piste forestière.
Au-dessus du village, à une intersection, suivre la piste sur la droite ; elle redescend jusqu’au sommet du village. Continuer tout droit par une piste puis une petite route qui longent le torrent du Rif sur sa rive droite et permettent de rejoindre le bas du village et la route pour Vallouise.
Prendre à droite, rejoindre rapidement le pont du Rif, traverser la Gyronde et rejoindre le départ.